Skip to content

De oplossing van minder piekeren naar meer energie

Wij als westerlingen werken veel met ons hoofd. Wij zijn goed in organiseren en structuur houden, plannen, focussen en de slogan “het leven is maakbaar”  wordt vaak gebruikt. We willen succes en geluk. En het brengt ons ook veel succes, daardoor zijn wij met deze Westerse methode rijker (in geld) geworden dan de rest van…
Lees verder

Wat zegt Flow over je talenten en je waarden?

Vorige week viel ineens het kwartje. Na twee lessen op mijn nieuwe yogaschool snap ik meer over yoga en het waarom ervan dan al die jaren op die andere yogaschool. Waar het op mijn oude yogaschool hard werken was aan de oefening zonder poespas, zijn de lessen op de nieuwe yogaschool veel leuker voor mij…
Lees verder

Hoe ik een mosh-pit op Pinkpop overleefde

Ik hoop dat jullie een goed weekend hebben gehad, kan niet anders met het superweer! Ik heb een dag doorgebracht op het festival Pinkpop, waar ik echt genoten heb van de mensen, lekkere muziek en het superweer. Ik heb hier een totaal nieuwe ervaring opgedaan met een heuse mosh-pit toen ik werd meegesleurd naar een…
Lees verder

Ben je er klaar voor om nu ècht gelukkig te worden? Handige tips!

Nederland stond afgelopen jaar als nummer 4 van de  Gelukkigste Landen in de wereld. Een positief bericht en ik vroeg me meteen af waarom ik dan zoveel ontevredenheid om me heen hoor. Ik denk dat dat komt, doordat als we iets bereikt hebben, we even gelukkig zijn en dat we vervolgens weer streven naar een volgend…
Lees verder

Alle kracht en succes zit al in jou, wanneer ga je er iets mee doen?

Een prachtige krachtige inspirerende qoute van Marianne Williamson. Als je deze leest kun je niet anders dan iets doen met je talent en kwaliteiten! “Our deapest fear is not that we are inadequate, Our deapest fear is that we are powerful beyond measure. It is our light, not our darkness that most frightens us. We…
Lees verder

Het geheim van het succes van Nelson Mandela

RIP Nelson Mandela. Wat een inspiratie deze man, die maar 1 ding in zijn leven nastreefde: Een einde aan apartheid. Deze missie was zo sterk voor hem, dat hij ondanks 27 jaar gevangenisschap, overeind bleef en doorzette. Laten we ons door Nelson Mandela inspireren en hem als voorbeeld gebruiken om onze voornemens/verandering vol te houden!…
Lees verder

Het geheim van bevlogen mensen

Er zijn mensen die ondanks een hoge werkdruk, lange werkdagen en het spenderen van buitengewoon veel inspanning niet opbranden! Ze worden wel moe van al dat werken, alleen hun innerlijke motivatie zorgt er voor dat ze juist energie krijgen van wat ze doen. Bovendien hebben ze ook nog een leven naast hun werk waarvan ze…
Lees verder

MBTI: De kracht van introvert èn extravert en hoe ze elkaar kunnen versterken

Je persoonlijkheid heeft een sterke invloed hoe jij je leven leidt. Een van de belangrijkste pijlers is of je een voorkeur voor extravert gedrag of voor introvert gedrag hebt. In onze maatschappij, en dus ook op de werkvloer, hebben extraverten de voorkeur. Spraakzame mensen worden als intelligenter, aantrekkelijker, interessanter en begerenswaardiger als vriend of vriendin gevonden. Ze verdienen…
Lees verder

Artikel: de 4 stappen naar Stressvrije communicatie

Met de ene collega werk je prettiger dan met de ander. Vaak valt of staat een goede relatie met een goede communicatie. Als het lastig communiceren met elkaar is, dan kan dat veel stress opleveren in de samenwerking en dat is zonde! Communicatie is één van de grote veroorzakers van stress op je werk en…
Lees verder

Artikel: De weg naar meer energie in je werk met flow

Velen onder ons liggen wakker van het piekeren over het werk en zouden meer energie willen. Werk wordt als een moetje gezien en vaak verlangen we naar onze vrije tijd. In de goede economische periode van een tijd terug waarin de banen voor het oprapen lagen, gingen velen “job hoppen” door na 1 à 2 jaar…
Lees verder
Scroll To Top